К- комитет

Д- по действию

А- атомные

Р- радиации

Ученые 20 стран мира.

«Радиация. Дозы, эффекты, риск»
ействие радиации на человека.

Чтобы решить вопрос, волнующий все человечество, о действии радиации на человека и окружающую среду Генеральная Ассамблея ООН в декабре 1955 года основала научный комитет по действию атомной радиации НКДАР.

Комитет объединяет крупных ученых из 20 стран и является одним из наиболее авторитетных учреждений такого рода в мире, служит источником сведений по радиации.

В 1985 году научным комитетом была выпущена книга «Радиация. Дозы, эффекты, риск» - итог тридцатилетней деятельности.

Некоторые данные, опубликованные в этой книги, мы использовали в своей работе.

Пятая глава этой книги посвещается действию радиации на человека в различных дозах.

Большие дозы – летальны: человек, получивший дозу в:

100 Грей – умирает через несколько часов;

50-10 Грей – через несколько дней;

5-3 Грей – через несколько месяцев;

При больших дозах разрушаются клетки, повреждаются ткани органов, что приводит к смерти.

Малые дозы могут запустить не до конца еще установленную цепь событий, приводящих:

I. К раку или к повреждению генетического аппарата.

II. Раковые опухоли проявляются, как правило, через 10-20 лет, а врожденные пороки (физические недостатки могут проявится в следующих и последующих поколениях. Это дальтонизм, синдром Дауна, хорея Гентингтона.

III. Рак легких – беспощадный убийца. Чаще всего он поражает легкие курильщиков.

Большие дозы	Малые дозы
3 – 5 Гр. 50 Гр 100Гр летальны	РАК лейкозы др.виды раковых заболеваний РАК легких – «беспощадный убийца» курильщика	ПОВРЕЖДЕНИЕ ГЕНЕТИЧЕСКОГО АППАРАТА Пороки развития дальтонизм синдром Дауна - хорея Гентингтона

Б

ольшинство органов человека имеет свойство успевать залечивать радиационные повреждения, поэтому лучше перенести серию мелких доз, чем ту же сумму облучения за 1 прием.

Наиболее уязвимы при облучении такие органы:

- красный костный мозг,

- репродуктивные органы,

- хрусталики глаз,

- легкие,

- кроветворная система.

Очень чувствительны к радиации дети.

При облучении возможно:

- замедление роста, изменение в характере, потеря памяти, а у очень маленьких детей слабоумие и идиотия.

Схема накопления радионуклидов в организме человека.

Биологическое воздействие радиации на организм человека.

Радиоактивные частицы и γ – лучи, проникая в ткани организма, взаимодействуют с электронами тех атомов, мимо которых они проходят. В результате образуется положительный ион. Этот процесс называется ионизацией.

Ионизирующая способность различных видов радиации не одинакова:

- высокая у α – частиц, поэтому при внутреннем облучении они наиболее опасны;

- γ – излучения непосредственно не ионизируют атомы вещества, но возбуждают их, что и приводит к ионизации.

Таким образом, радиация порождает больное количество свободных электронов в организме человека. Это приводит к образованию химически активного кислорода и других измененных веществ, вызывая:

- нарушение структуры клетки;

- подавление активности ферментов;

- образование аномальных белков;

- образование веществ, вызывающих мутации и рак;

- гибель клеток.

Человек, подвергшийся действию радиации, не обязательно заболеет раком или станет носителем наследственных болезней, так как в организме включаются защитные силы.

Одним из способов защиты, являются антиоксиданты – вещества, которые замедляют разрушение клеток.

Другой способ защиты – адаптивный ответ, т. е. предварительное воздействие малых доз, благодаря чему через 3 – 4 часа в организме вырабатывается своеобразный иммунитет и повышается радиоустойчивость.

Простейшая и эффективная радиопрожекторная методика – йодная блокада. Она состоит в насыщении организма (щитовидной железы) стабильным йодом. Тогда организм насыщается йодом и радиоактивный йод – 131 не усваивается организмом.

Эпизод устного журнала.

Биологическое воздействие.

α радиация

β ионизация

γ биохимические реакции (активный кислород)

Нарушение структуры клеток		Образование аномальных белков		Гибель клеток
	Подавление активности ферментов		Образование веществ → мутация, рак

Защитные силы организма	Иммунитет
Антиоксиданты (замедленное протекание химических реакций)	Малые дозы (адаптивный ответ)

Разработка рекомендаций по защите от радиации.

У человеческого тела есть защита от того воздействия, которое на него оказывает радиация. Такой защитой являются антиоксиданты. Т.е. вещества, которые, действуя в теле, замедляют или сдерживают протекание определенной химической реакции.

Антиоксиданты, используемые организмом включают витамины А,В,С,Е и разнообразные ферменты. Обычно источником этих веществ является здоровье, сбалансированное питание. Они также могут быть получены при приеме обычных витаминов, или натуральных соков, трав, которые содержат эти витамины. Ниже приведены продукты, достаточное содержание которых в организме станет его защитой от радиации:

Витамин С содержится в черной смородине, петрушке и землянике, капусте, лимонах, апельсинах, томатном пюре, грейпфрутах, печеном в мундире картофеле, яблоках.

Витамин В1 содержится в хлебе из муки грубого помола, ростках пшеницы, овсе, орехах, мясе, молоке, а также в фасоли, горохе, кукурузе, темном рисе, меде.

Витамин В2 концентрируется в листьях овощей и кустарников, яблоках, проросшей пшенице, молоке, печени, злаках, куриных яйцах.

Витамин В3 поставляет организму печень, куриные яйца и молоко.

Витамин В5 - ткань растений и мясные продукты, особенно печень (нехватка этого витамина может привести к слабоумию).

ВитаминВ6: содержится в желтках яиц, капусте, хлебных злаках, проросшей пшенице (зародыши семян и злаков), печени и почках.

Витамин В9 (фолиевой кислотой) богаты соевые бобы, ростки пшеницы, горох, чечевица, салат, капуста, томаты, шпинат, печень, мясо, овес, орехи, хлеб, сыр, бананы и апельсины.

Витамин В12 – яичный желток, молоко, печень, почки, черная смородина, петрушка, абрикосы.

Витамин Н – дрожжи, печень.

Витамин А (каротин) поступает в организм из продуктов животного происхождения: печени рыбы, свиной и говяжьей печени, яичных желтков, сметаны, молока. Особенно богаты каротином морковь, свекла, томаты.

Витамин D – печень, сливочное и растительные масла, молоко, рыбий жир.

Витамин Е относится к веществам, блокирующим химические реакции, вредные для организма человека. Наиболее богаты этим витамином подсолнечное масло, семечки подсолнуха, миндаль, зародыши пшеницы и овса, рыбий жир, арахисовые и оливковые масла, томатное пюре, яичный желток, зелёный горошек, семена яблок и других фруктов.

Витамин К – растительная пища: капуста, шпинат, корнеплоды, фрукты. Немало его в печени и дрожжах.

Накопившиеся токсины и радионуклиды можно удалить из организма посредством увеличения обмена веществ за счет физической нагрузки, потения, например в сауне. С потом выходят все отложения, соли вымываются из тканей организма, выделяются вредные добавки, токсины, радионуклиды. Чтобы сохранить баланс в организме, надо сразу же после потения выпить состав натуральных соков, которые содержат витамины – антиоксиданты. Обычную пищу необходимо дополнять большим количеством свежих овощей и принимать достаточное количество жидкости для компенсации её потерь, вызванных потоотделением.

Программа очищения организма то радионуклидов подробно описана в работе Рона Хаббарта.

В процессе выполнения программы очищения организма необходимо выполнять следующие действия:

1. 
   Физическая нагрузка – бег для стимуляции кровообращения. Бег нужен для того, чтобы заставить кровь проникать глубже в ткани, где оседают токсичные вещества, и таким образом высвободить эти вещества и привести их в движение.
   
2. 
   Потение в сауне. Если сразу за бегом следует потение в сауне, то те отложения, которые были высвобождены из тканей, выводятся с потом организма.
   
3. 
   Питание. Обычная пища должна быть дополнена большим количеством свежих овощей. Должен соблюдаться точный режим приёма витаминов, минеральных веществ, масла. Необходимо принимать достаточное количество жидкости для компенсации её потерь, вызванных потоотделением (соки).
   

РАДИАЦИОННЫЕ ИСЛЕДОВАНИЯ,

Цель: Провести экологический мониторинг на содержание радионуклидов в воздухе, в помещениях, в продуктах питания.

Задачи:

1.Провести замеры радиационного фона в г. Нарьян-Маре.

2. Познакомиться с работой бытового дозиметра ДБГ – 04А.

3. Изучить нормы радиационного контроля на продукты питания.

ОПИСАНИЕ МЕТОДА.

Центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды осуществляет контроль за радиологической обстановкой в г. Нарьян-Маре путем непосредственного измерения мощности экспозиционной дозы гамма излучения. Замеры мощности гамма излучений проводятся на специальной площадке, на высоте 1м. С целью проведения замеров радиационного фона группа юношей выезжали в ЦГМС в октябре – ноябре 2002, 2003, 2004г. Измерения осуществляли прибором «Дозиметр ДБГ – 01 Н», который предназначен для измерения мощности дозы гамма излучения на местности и в помещениях. Полученные результаты вывели на диаграммы. Анализ результатов показал, что сейчас радиационный фон в городе в пределах нормы.

Для измерения фона в помещениях мы использовали бытовой дозиметр гамма излучения «ДБГ – 04 А». Этим же прибором мы измеряли и продукты питания. Но в последствии мы выяснили, что продукты питания на содержание радионуклидов проверяют прибор радиометром., а дозиметры измеряют фон.

Большую помощь нам оказала Т.В. Щепеткина – зам. Главного врача Центра Госсанэпиднадзора по НАО. С 1992г. Центр стал заниматься наблюдением за радиационной обстановкой в округе. «Мы проверяем пищевые продукты, почву, воду. В 1995г. В Нарьян-Мар приезжали норвежские ученые из Института Радиационной Безопасности, они подарили нам прибор – анализатор «Канберра» и научили на нем работать. На этом приборе можно проверять пищевые продукты на содержание нескольких радионуклидов, но проверяем только Сs – 137.» - рассказала Татьяна Васильевна. В окружном Центре Госсанэпиднадзора есть дозиметры «ДРГ – 01», «ДБГ – 06Т» для измерения гамма фона на местности и в помещениях. Прибор «МГК – 01» одновременно и дозиметр и радиометр. Т.к. вопросу радиационной безопасности жителей округа сейчас уделяется внимание, то ни одна из новостроек не принимается без соответствующих результатов радиационного контроля. Татьяна Васильевна говорит: «Обычно при сдаче жилых помещений уровень не превышает 14 мкР/час. Если уровень гамма фона свыше 40 мкР/час, то будет решаться вопрос о возможности проживания в этом помещении». Татьяна Васильевна сообщила об увеличении норм радиоактивного контроля на продукты по новому стандарту:

Продукты	НРБ 1996г.	НРБ 2001г.
Ягоды	50 Бк/кг	150 Бк/кг
Мясо (оленина), без костей	250 Бк/кг	320 Бк/кг

Выводы:

1. 
   Научились работать с приборами.
   
2. 
   В настоящее время радиационная обстановка в НАО стабильна.
   

Ученик 10^А класса Яковлев А. выполняет замеры радиационного фона в городе Наръян – Маре.